Спортивная разминка для детей в стихах
Автор: Ирина Чернова 3
1) Наклоны вниз - руки к носкам, а потом поднимаемся – руки высоко вверх.
Будто стоим на пьедестале.
Поклон…До пальчиков достали.
А теперь вновь распрямились,
В чемпионов превратились.
2) Упражнение «Кошечка»
Испугались понарошку,
Спинку выгнули немножко.
А теперь опять прогнулись
И друг другу улыбнулись.
3) Шаг гуськом
Словно гуси мы шагаем
И усталости не знаем.
Ножки укрепляй скорей,
Будешь бегать веселей.
4) Бег. Колени вверх.
Вы представьте-ка, ребята,
Что теперь вы оленята.
Ножки тянем высоко
И бежим легко-легко.
5) Прыжки то на одной, то на другой ноге.
Словно мячики мы скачем,
Создавая передачи.
Прыгай, силы не жалей
И в ворота гол забей.
6) Тянем обе руки в стороны
Мы ворота защищаем,
Ручки в стороны потянем.
Мяч забить мы не дадим,
В матче точно победим.
7) В конце тренировки
Завершилась тренировка,
Больше сила и сноровка.
Раз за разом лучше станем,
И страну нашу прославим.
1) Наклоны вниз - руки к носкам, а потом поднимаемся – руки высоко вверх.
Будто стоим на пьедестале.
Поклон…До пальчиков достали.
А теперь вновь распрямились,
В чемпионов превратились.
2) Упражнение «Кошечка»
Испугались понарошку,
Спинку выгнули немножко.
А теперь опять прогнулись
И друг другу улыбнулись.
3) Шаг гуськом
Словно гуси мы шагаем
И усталости не знаем.
Ножки укрепляй скорей,
Будешь бегать веселей.
4) Бег. Колени вверх.
Вы представьте-ка, ребята,
Что теперь вы оленята.
Ножки тянем высоко
И бежим легко-легко.
5) Прыжки то на одной, то на другой ноге.
Словно мячики мы скачем,
Создавая передачи.
Прыгай, силы не жалей
И в ворота гол забей.
6) Тянем обе руки в стороны
Мы ворота защищаем,
Ручки в стороны потянем.
Мяч забить мы не дадим,
В матче точно победим.
7) В конце тренировки
Завершилась тренировка,
Больше сила и сноровка.
Раз за разом лучше станем,
И страну нашу прославим.
Источник:
Произведения / Стихи.ру
http://www.stihi.ru/2017/02/21/2864
Источник: Вконтакте
Источник: Одноклассники
Источник: Facebook
Произведения / Стихи.ру
http://www.stihi.ru/2017/02/21/2864
Источник: Вконтакте
Источник: Одноклассники
Источник: Facebook
Похожие публикации
Новости стихов в 2018 году - карандаш, ручка, вжух
Начиная писать стихи главным образом поэт должен перебрать все чувства о котором он хочет написать. Примером тому служит то что многие поэты сочиняли стихи про своих возлюбленных и любимых.. не так ли? Прежде всего у вас два выхода:1. Это перечитать множество стихотворений и поэм. Понять систему рифмичности. Освоить это попробовав написать несколько сотен очерков. Или..
2. Просто прочитать свежие новости про стихи в 2018 году и научиться писать самому и подчерпнуть интересный материал, который всегда пригодится в этой жизни.
