Она пила больше 4 литров воды в день и сбросила 40 килограммов!
27-летняя Алисса Ласк в юности была стройной девушкой, но после того, как 2 года назад она переехала к бойфренду, девушка начала стремительно набирать вес. «Всему виной наша с Картером общая любовь к фастфуду и фильмам. Мы считали, что нет ничего лучше, чем провести вечер за просмотром очередной картины, заедая все это пиццей, гамбургерами и прочей дрянью», — рассказала Алисса Daily Mail.
Когда весы показали 100 килограмм, Алисса не на шутку испугалась. «Мне казалось, что я поправилась совсем немного, но центнер!!! Я рыдала всю ночь. А к утру решила, что я буду не я, если через год не вернусь к былым формам. Я стала контролировать рацион, отказалась от фастфуда, пошла в зал, но вес не желал уходить.
Я много читала, и среди рекомендаций все время „цеплялась“ глазом за советы пить больше воды. И я подумала, а если пить ее еще больше? Я увеличила ежедневное количество питьевой воды до 4,5, а иногда и до 5 литров. Я пила воду всякий раз, как вспоминала о еде. Иногда стаканами, иногда по глоточку, но постоянно. Я обязательно пила перед едой и через полчаса после. И случилось чудо: вес стал стремительно падать!
Когда я похудела до 80 кг, Картер сделал мне предложение, и я подумала, что на свадьбе хочу быть красоткой, а не бочкой. И мне это удалось! Я по-прежнему пью много воды, потому что считаю, что мне есть что еще сбросить, но главное — я поверила в себя и возможности своего тела. За год я сбросила 40 килограммов и уверена, что это не предел».
Когда весы показали 100 килограмм, Алисса не на шутку испугалась. «Мне казалось, что я поправилась совсем немного, но центнер!!! Я рыдала всю ночь. А к утру решила, что я буду не я, если через год не вернусь к былым формам. Я стала контролировать рацион, отказалась от фастфуда, пошла в зал, но вес не желал уходить.
Я много читала, и среди рекомендаций все время „цеплялась“ глазом за советы пить больше воды. И я подумала, а если пить ее еще больше? Я увеличила ежедневное количество питьевой воды до 4,5, а иногда и до 5 литров. Я пила воду всякий раз, как вспоминала о еде. Иногда стаканами, иногда по глоточку, но постоянно. Я обязательно пила перед едой и через полчаса после. И случилось чудо: вес стал стремительно падать!
Когда я похудела до 80 кг, Картер сделал мне предложение, и я подумала, что на свадьбе хочу быть красоткой, а не бочкой. И мне это удалось! Я по-прежнему пью много воды, потому что считаю, что мне есть что еще сбросить, но главное — я поверила в себя и возможности своего тела. За год я сбросила 40 килограммов и уверена, что это не предел».
Источник:
Cosmopolitan
http://www.cosmo.ru/stars/news/30-05-2017/ona-pila-bolshe-4-h-litrov-vody-v-den-i-sbrosila-40-kilogrammov/
Источник: Вконтакте
Источник: Одноклассники
Источник: Facebook
Cosmopolitan
http://www.cosmo.ru/stars/news/30-05-2017/ona-pila-bolshe-4-h-litrov-vody-v-den-i-sbrosila-40-kilogrammov/
Источник: Вконтакте
Источник: Одноклассники
Источник: Facebook
Похожие публикации
Новости знакомства и общения в 2018 году - это не просто повод
В век современных технологий, люди увлечены социальными сетями, где они общаются с друзьями, смотрят новости, и, главное, что сегодня нас интересует-заводит знакомства с людьми. С помощью общения и знакомства в 2018 году, люди хотят быть как все. Они стараются из-за всех сил - и признаться это круто, когда с помощью интернета можно всего за 1 день найти себе подругу или спутника на всю жизнь.Но давайте перейдём именно к новостям о знакомстве и общения в 2018 году - ведь это именно те новости, которые делаете вы. Только вдумайтесь, согласно нашей статистике, каждую минуту только в России общаются свыше половины нашей страны - а это более 70 млн человек. Общаются, так эта цифра вообще поражает - более 100 млн человек. Поэтому для этого был подготовлен соответствующий раздел.
В этом разделе вы сможете прочитать самые последние и свежие новости о знакомстве, общении и подчеркнуть что-то новое для себя. Ведь найти вторую половину и завести общение и знакомство - это как два дружных пальца при бракосочетании.
