Вообразите себе
В эксперименте приняли участие 30 здоровых волонтеров. В течение двух дней их обучили нескольким методам визуализации, направленным на преодоление травмы от уже прошедших событий и формированию положительных образов будущего. Следующие 2 недели волонтеры тренировались дома по 15-20 минут в день. Ученые сравнили результаты субъективной оценки волонтерами своего эмоционального состояния и данные ЭЭГ до и после тренировки. Число волонтеров с начинающейся депрессией уменьшилось вдвое. Анализ данных ЭЭГ показал существенные изменения в бета- активности правой медиальной префронтальной коре головного мозга, которая включена в обработку положительных эмоциональных изображений. Обнаружены изменения и в функциональной связи между височными областями обоих полушарий, участвующих в анализе зрительного изображения. Результаты проведенного исследования показывают: такой самотренинг улучшает эмоциональное состояние здоровых людей и помогает справиться с начинающейся депрессией остальным.
Источник:
новости здоровья и медицины
http://zdr.ru/news/voobrazite_sebe
Источник: Вконтакте
Источник: Одноклассники
Источник: Facebook
новости здоровья и медицины
http://zdr.ru/news/voobrazite_sebe
Источник: Вконтакте
Источник: Одноклассники
Источник: Facebook
Похожие публикации
Новости здоровья в 2018 году - или новости здоровья этого года
Все существующее на земле признано постоянно двигаться делая ту или иную работу совершая определённые действия. И человек самое разумное создание на земле тоже вынужден постоянно двигаться работать чтобы прожить свою жизнь. Так именно эта функция человека и заложена в основу чашки здоровья человека и чем больше движений работы мы совершаем, тем больше приспосабливается наш организм к жизни. Значит он становиться более работоспособным, энергичным так как ему необходимо.Ну да ладно - это всё лирика, теперь про сами свежие новости здоровья или как их ещё называют здоровые новости в 2018 году более подробнее. Вот смотрите, наверняка многие из вас думают что правительство вдруг начало волноваться за здоровье народа и делать предупреждения на пачках сигарет, которые должны защищать вас от проблем со здоровьем? Как показывает практика - нет, никому ваше здоровье не нужно!
Появление этих надписей связанно с массовыми судовыми исками от людей которые по тем или иным причинам стали инвалидами, из-за того что очень много выкуривали сигарет ежедневно. А иски в судах могут достигать просто астрономических размеров, вплоть до 100000$.
Для того чтобы быть здоровым в 2018 году, нужно прежде всего следить за трендом и новостями в целом, а наш новостной сайт вам в этом и поможет, давая уникальные, самые последние и интересные новости о здоровье в 2018 году.
