Теория, что большая часть заболеваний появляются в результате стресса, доказана с научной точки зрения.




Американские ученые узнали, что около 40% всех заболеваний появляются из-за стресса.
Если человек печалится либо опечален чем-то, значит в его организме понижен уровень гормона серотонина и допамина. В свою очередь, это провоцирует стремление съесть что-то сладкое. В следствии употребление сладостей в огромных количествах приводят к проблемам с лишним весом и желудочно-кишечного тракта.

Однако, стресс может действовать на человека и иначе. Также тоска может привести к замедлению разнообразных жизненно важных процессов в организме и к уменьшению аппетита.

Гнев способствует увеличению уровня кортизола и адреналина, что замечательно в крохотных количествах, однако при сильном стрессе это оказывает губительное влияние на организм. В итоге происходит напряжение мышц, ускорение сердцебиения и затруднение дыхания.

Побудить болезни может и обида.

Обида еще не менее разрушительно, чем гнев отражается на здоровье: у человека также увеличиваются кортизол и адреналин, однако из-за отсутствия «рязрядки», другими словами выброса эмоций, последствия еще не менее нехорошие, пишут ryb.ru.