Ученые выяснили, что тетрис может помочь справиться со стрессом
Игры полезны не только для развития детей, но и для умиротворения взрослых. Как показали исследования шведских ученых, игра «Тетрис» способна успокоить нервную систему и привести организм в норму после пережитого страшного события и полученного в результате этого стресса.
Специалисты предложили пройти исследование людям, попавшим в ДТП или ставшим очевидцами трагедий на дороге. Всего в эксперименте приняло участие около 70 человек. Испытуемым нужно было вспомнить страшные минуты автомобильной аварии, и рассказать о них в деталях. Далее было предложено поиграть в «Тетрис» в течение двадцати минут. Некоторые добровольцы так увлекались игрой, что за этим занятием незаметно для себя проводили несколько часов.Терапия тетрисом проходила на протяжении недели. В результате около 62% людей, задействованных в эксперименте, намного реже вдавались в неприятные воспоминания. Душевное состояние этой группы людей значительно улучшилось. Простая игра способна облегчить состояние посттравматического стресса.Специалисты утверждают, что у людей, переживших серьезные травмирующие психику события, высокий уровень тревожности, они постоянно думают о произошедшем событии, а иногда и страдают от потери памяти.
Источник:
МедВести
http://medvesti.com/zdorovie/dusha/35075-uchenye-vyyasnili-chto-tetris-mozhet-pomoch-spravitsya-so-stressom.html
Источник: Вконтакте
Источник: Одноклассники
Источник: Facebook
МедВести
http://medvesti.com/zdorovie/dusha/35075-uchenye-vyyasnili-chto-tetris-mozhet-pomoch-spravitsya-so-stressom.html
Источник: Вконтакте
Источник: Одноклассники
Источник: Facebook
Похожие публикации
Новости медицины в 2018 году - технологии, качество и бессмертие
Современная медицина делает больший акцент на современную науку. Научный подход в эру высоких технологий прослеживается на всех направлениях медицины. Она не стоит на месте, так же как и новости медицины в 2018 году. Почти каждый день, не только в России, а во всём мире происходят открытия в разных сферах медицины, начиная от нанотехнологий, клонирования живой клетки до изменения кода ДНК человека. Мы находимся на переломе, стыке эпох, уже не за горами создание искусственного интеллекта, биороботов состоящих из живых клеток.Конечно, смотря последние новости в медицине, уже в 2018 году можно смело сказать - что будущее человека бессмертно. Это одна из гипотез учёных с всемирными именами. Но для того чтобы в этом во всём разобраться, нужно конечно же следить за этим. И как вариант поставить наш новостной сайт в закладки - тем самым вы всегда сможете читать последние свежие новости медицины в 2018 году в России.